Volgens de Chinese Geneeskunde zijn er vijf elementen; Hout, Vuur, Aarde, Metaal, en Water.
Deze elementen staan symbool voor de cycli in het leven. Elk element staat voor een bepaalde levenskracht, een bepaalde levensbeweging. Ze voeden elkaar en controleren elkaar zodat er balans is.
Het Lente-element: Hout
Energetische periode 5 februari t/m 17 april.
De lente is een periode van groei en beweging. Bomen en planten lopen weer uit, de energie stroomt weer door de natuur. De energie van de lente is opgaande energie (yang). In de natuur zie je dit aan de eerste bloembollen, die al in februari opkomen.
De emotie van het hout-element is woede, de kleur is groen en de smaak is zuur.
Lente staat binnen de Chinese geneeskunde voor het element hout. Het element hout staat voor de organen lever en galblaas. De lente is het seizoen waarin de energie van de Lever en Galblaas weer wordt opgeladen, maar ook de periode waarin deze organen kwetsbaar zijn. Zuchten, de hik, een brok in de keel, moeilijk slikken, een bittere smaak in de mond, depressie, stemmingswisselingen, wazig zien, broze nagels, zijn tekenen dat hout element uit balans zou kunnen zijn.
Is je hout-element in balans dan ervaar je evenwicht tussen beweging en rust, vechten en vluchten, yin en yang. Je hebt een heldere kijk op dingen, je bent spontaan, sportief of creatief. Je hebt de kracht en het zelfvertrouwen om in actie te treden. Je komt voor jezelf op.
Houtmensen zijn zelfverzekerd, ongeduldig en ambitieus. En kunnen moeilijk stilzitten willen eigenlijk altijd bezig zijn. Mensen met kenmerken van het houttype zijn meestal vrij gespierd en zijn wat vierkante gebouwd.
Voeding die het hout-element versterken zijn voedingsmiddelen met een zure smaak. Zure voeding en zure dranken geven verfrissende energie en stimuleren de leverenergie. Veel groene voedingsmiddelen versterken het houtelement.
- Zure fruitsoorten zoals citroen, ananas, kiwi, rabarber, citroen, sinaasappel en zure appel.
- Jonge, verse bladgroenten zoals spinazie, alfalfa, sla, maar ook augurk, zuurkool, tomaat en spruiten.
- Kruiden zoals basilicum, rozemarijn, peterselie en dille
- Naast water, al dan niet met een schijfje citroen, ook dranken zoals: vruchtensap, witte wijn, witbier en champagne.
Door je hout energie in balans te brengen, bezit je zelf de vitaliteit om enthousiast een nieuwe dag te starten en negatieve gevoelens van je af te schudden.
Ook je huid kan wel wat extra aandacht in deze periode gebruiken.
Phyto5 is gericht op herstel van energetisch evenwicht (Yin en Yang) in het lichaam volgens de 5 elementenleer van de Traditionele Chinese Geneeskunde: Hout, Vuur, Aarde, Metaal en Water en brengt de huidconditie terug in balans.
In combinatie met een Shiatsu massage van de voeten en de benen een zeer krachtige behandeling om het hout element in balans te brengen en te houden.
Hierdoor wordt de huid weer stevig en gezond en droogte lijntjes vervagen bovendien voel je je weer als een vis in het water na deze behandeling.
Geniet van de lente met het hout-element in balans!